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户外运动docx
一、户外运动:户外运动就是指以自然环境为场地,电竞竞猜平台带有探险性质或体验探险性质的体育运动项目群。二、户外运动的特征:(1)户外运动是在自然环境中进行的,有着回归自然、返朴归线)户外运动无一例外地具有不同程度的挑战性和探险性。(3)户外上是一门综合性非常强的学问和技能,它包括生理、运动、医学、地理、气候、天象、动植物、人文等方面的学问,同时还需要有良好的心态、沟通的能力、团队的精神、丰富的经验和果断的性格、一名好的户外运动爱好者,不仅仅是运动方面专家,还应该上知天文,下通地理,更需要是一名具备完美人格和品质,勇于付出和牺牲的优秀人物。八:定向运动:定向运动是指参加者借助地图和指北针,按照组织者规定的方式合理的选择路线,按顺序到访地图上所表示的若干放置于地面上的检查点,并以最短的时间完成比赛的运动。
九、定向运动的分类:接力、夜间、专线、滑雪、记分、五日等十、国际定向联合会1961年5月丹麦首都哥本哈根成立,定向越野1918年起源于瑞典,吉兰特十一、定向符号分为七个类别:用棕色表示的是地貌。等高线、土墙、小丘、坑洼地等用棕色表示。.黑色和灰色是表示岩石和石块.蓝色表示和水系。这其中有湖泊、河流、沼泽、水坑等。用绿色和黄色、电竞竞猜平台白色表示的是植被。——白色(空白)指一般性起伏地上的树林的密度适度,地面上无阻碍行进的灌木或杂草丛,可以按正常速度奔跑的地区。
——黄色空旷的地域。分为空旷地,半空旷地及凌乱的空旷地。——绿色树林中密度较大的地区。按可跑性分为慢跑:使正常跑速降低20—50%;难跑:使正常跑速降低50—80%;通行困难:使正常跑速降低80—100%。上述可跑性的区分均取决于树林的生态,如树种、密度及矮树、草丛、蕨类、荆棘、荨麻等的生长情况。最深的绿色表示通行困难的树林,颜色越浅越容易通过。5.技术性符号用蓝色表示磁北线,它不仅可以用来标定地图的方向、确定寻找的目标,还可以用来概略地标判明比赛路线.比赛路线符号三角形是代表起点,双圆圈代表终点,圆圈代表检查点,旁边的数字代表检查点的编号。7.人工地物是用黑色表示。它们包括各种道路、房屋、围栏等,在我们这张地图上有一和很重要的人工地物,那就是地图中间的黑色双线,它代表的是高压电线。
十三、什么是野外生存:人类在非正常生活的自然环境中,最大限度的维持生命存活力的行为。十四、野外生存的类型:野外生存行为的发生,可以分为主动性和被动性两种。被动性的野外生存是指由于外界的不可抗力和不可预测的意外所致。主动性的野外生存是指人们有准备的,有计划的模拟某些场景或安排某些活动,让参与者经受考验和磨砺,战胜艰难险阻、战胜自我,安全完成预定计划的过程。主动的野外环境适应、生存本领训练以及自我潜能的开发正是人类积极地去适应环境变化,充分发挥主动性的一个良好手段。主动性的野外生存作为一种有计划、有准备开展的野外活动,在国外,很早就有这样的爱好者,这些热爱野外活动人在不同的国家有不同的称谓:如“暴走族”、“背包族”、“驴友”、“户外发烧友”等。野外生存活动不仅可以达到锻炼身体、磨练意志、陶冶情操、放松自己、充实生活的目的,同时在陷入困境的时候,平时造就的坚强意志和过硬本领将会是你成为一个伟大的幸存者。十五、一、营地和帐篷选定营地的基本原则。安全、避风、近水、平坦。